Кормление грудью как защита женского организма

До момента изобретения в начале 20 века сухих смесей и заменителей материнского молока, кормление грудью было естественным и единственно возможным вариантом питания младенцев. С появлением искусственных молочных смесей многие мамы получили возможность отказываться от грудного вскармливания в тот момент, когда им это удобно. При этом многие современные исследования доказывают, что кормление грудным молоком несет пользу не только для малыша, но и для матери, защищая ее от многих хронических болезней.

Недавно опубликованы результаты научной работы, подтвердившие, что кормление грудью в течение 5 месяцев и более, существенно уменьшает вероятность развития сахарного диабета у матери, причем в отдаленное время. Группа ученых наблюдала за здоровьем матерей, которые кормили своих детей грудным молоком на протяжении одного, трех и шести месяцев, сравнивая данные с контрольной группой, где новорожденных кормили искусственными смесями. Отдаленные результаты исследования показали прямую зависимость риска возникновения диабета от длительности периода грудного вскармливания. В частности риск заболеть диабетом у женщин, кормивших полгода, снизился практически на 50%.

Кроме того, лактация представляет собой интенсивный процесс метаболизма, во время которого расходуются калории. Таким образом можно значительно ускорить возвращение кормящих мам к своей дородовой форме и сбросить вес, набранный за время вынашивания малыша. Грудное вскармливание способно предупредить даже развитие сердечно-сосудистых заболеваний у матери в отдаленном будущем: в период лактации в крови повышается содержание «правильного» холестерина, что является отличной профилактикой инфарктов и атеросклероза сосудов. Некоторые исследования уверенно доказывают значительную роль грудного вскармливания в профилактике онкологических заболеваний репродуктивной системы, а также остеопороза.

При этом давно доказано, что грудное молоко исключительно полезно. Оно способствует формированию иммунной системы ребенка, нормализует состав микрофлоры кишечника и даже влияет на уровень IQ в будущем. Сам процесс кормления также имеет большое значение, формируя тесную психологическую и эмоциональную связь между малышом и мамой. Сосание груди стимулирует выработку у матери гормона окситоцина, который действует на организм как природное успокаивающее средство. Возможно поэтому кормящие мамы гораздо более спокойны и терпеливы к плачу своих детей, чем те женщины, которые не могут или не хотят кормить грудью.

По оценкам ВОЗ кормление грудным молоком в течение хотя бы полугода помогает снизить показатели детской заболеваемости и смертности в несколько раз. Это связано с тем, что в молоке содержится ряд антиинфекционных факторов, которые защищают малыша от болезней. Кроме того, если мама перенесла вирусную инфекцию, например, ОРВИ, антитела к вирусу вместе с грудным молоком попадут в организм малыша, обеспечивая ему надежную защиту.